Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
Прежде чем задать вопрос, убедитесь, что его еще не задавали и ответ на него уже не дали. Проверьте Раздел Новости Воспользуйтесь расширенным Поиском, к нему прилагается помощь на русском языке по методам поиска. Также не забываем про общие правила форумов. Уважайте друг друга и не создавайте тем-близнецов.
|
30.4.2007, 23:50
Сообщение
#1
|
|
Рядовой Группа: Пользователи Сообщений: 12 Регистрация: 23.10.2005 Пол: Сегмент: 9 |
Куплю разборные гантели, от 20 до 26 килограммов.
|
|
1.5.2007, 21:44
Сообщение
#2
|
|
Ефрейтор Группа: Пользователи Сообщений: 65 Регистрация: 1.3.2006 Пол: Сегмент: 18 |
Я тут брал http://www.tfx.ru/next.php?pid=3
|
|
1.5.2007, 21:55
Сообщение
#3
|
|
Мл.лейтенант Группа: Клиенты Сообщений: 1194 Регистрация: 9.6.2005 Из: Пушкинвилль Пол: Сегмент: 6 |
А в магазине они разве не продаются? Почему у автора темы появилась идея их с рук купить?
|
|
1.5.2007, 22:02
Сообщение
#4
|
|
Рядовой Группа: Пользователи Сообщений: 6 Регистрация: 25.4.2007 Пол: Сегмент: 22 |
Очевидно, продаются, но дороги, заразы.
Присоединяюсь к поиску. (в смысле тоже куплю) |
|
5.5.2007, 20:36
Сообщение
#5
|
|
Рядовой Группа: Пользователи Сообщений: 12 Регистрация: 23.10.2005 Пол: Сегмент: 9 |
Да спорт нынче в цене!
Гантели разборные в интернет магазине на 26кг -1200 за одну. Поэтому решил взять с рук. Че с них стрелять чтоли .Железо оно и в Африке железо.Зато дешевле будет. |
|
5.5.2007, 23:38
Сообщение
#6
|
||||||||||||||||||||
Рядовой Группа: Пользователи Сообщений: 6 Регистрация: 25.4.2007 Пол: Сегмент: 22 |
Точняк! В Пушкино, кажется, за 2000 переваливают гантельки. А ещё хочется старый вариант - гантели трансформируются в "миништангу" - компакиный вариант. Вот каких я вообще в продаже не видал! Сообщение отредактировал x.up - 5.5.2007, 23:39 |
|||||||||||||||||||
|
28.8.2007, 23:48
Сообщение
#7
|
|
Рядовой Группа: Пользователи Сообщений: 22 Регистрация: 6.10.2005 Из: @coolovo Пол: Сегмент: 14 |
В Ашане железо халявное! проц на 30 дешевле чем где либо!
Гантели (2х2.5 + 2х1.25 + 2х0.5+ гриф итого ок. 10 кг.) - 600 р. блины обрезиненые - красота! блины добрать можно отдельно 2.5 - ок. 180 р. 5 -ок 260 р. и т.д. Рекомендую! Себе брал там и гантели и штангу. Гриф для штанги - 700 р. (для сравнения - в Пушкино 1400р.) Сообщение отредактировал Antonious - 28.8.2007, 23:57 |
|
29.8.2007, 7:25
Сообщение
#8
|
|
Старшина Группа: Клиенты Сообщений: 596 Регистрация: 30.8.2005 Из: село Гадюкино Пол: Сегмент: 3 |
|
|
29.8.2007, 7:53
Сообщение
#9
|
||||||||||||||||||||||||
Ст.лейтенант Группа: Пользователи Сообщений: 1527 Регистрация: 28.8.2006 Из: Pushkino Пол: Сегмент: 12 |
Это имхо лажа... где это ты видел гантельки такогу весу да и за 1200?? ссылочгу в студию можно? правда может быть это чугунные гантели, так они обычно дешевле... я за две разборные гантели, которые брал в пушкинских спорттоварах 26-г каждая, по 2300 отдал, т.е. итого 4600 где-то вышло... а пока их допёр до дому... на такси... Прально делаешь, что берешь с рук... т.е. дешевле можно с рук купить (правда смотря какие гантели) я вот, прогнал малость и переплатил... 1200 конечно за 26-кг гантели это слишком маловато, вот за 1800-2000 было бы реально взять... опять же, смотря какие гантельки... Я вообще себе сначала хотел брать ферзёвые гантельки типа Alex, в которых не надо по десять раз раскручивать и закручивать блины, а вставил\убрал где надо затычки и поменялся вес... но... блин, дорогие они слишком собако... единственное, я хотел взять прорезиненные, но нужного веса не оказалось и взял обычные стальные из нерж. стали... впрочем они тоже удобные, мне нравяцо...
И ты считаешь, что это гантели, которыми можно качаться? Реальные гантели надо брать не менее 16 кг, или "гирю-трансформер", как по классике, 16-26-32 кг. Если бы у меня было больше места в квартире, я бы себе вообще, 60-70 кг штангу взял, с лежаком и все такое... А гантельки это так... размяться чисто... нет, ими конечно можно накачать основные группы мышц, но сделать это будет гораздо сложнее, чем если ту же группу мышц качать дополнительно с пом. тренажеров и штанги. Сообщение отредактировал Waldo - 29.8.2007, 8:07 |
|||||||||||||||||||||||
|
29.8.2007, 8:55
Сообщение
#10
|
||||||||||||||||||||
Рядовой Группа: Пользователи Сообщений: 22 Регистрация: 6.10.2005 Из: @coolovo Пол: Сегмент: 14 |
Говорю же добрал ещё к ним блинков. А вот что качать гантелями в 26 кг. ? Вы чё тут все Арнольды? :) Сообщение отредактировал Antonious - 29.8.2007, 8:56 |
|||||||||||||||||||
|
29.8.2007, 9:35
Сообщение
#11
|
||||||||||||||||||||||||
Ст.лейтенант Группа: Пользователи Сообщений: 1527 Регистрация: 28.8.2006 Из: Pushkino Пол: Сегмент: 12 |
А как раньше (да и сейчас) качались (качаются) 32-кг гирями? Один мой друг, так и говорил... 16 кг-мовой накачал руки, что то слабенькая стала... надо теперь 32 кг ;) PS. Я не говорю что на каждую руку по 26 кг постоянно качать... а то что это максимальный "отрезок" веса котоырй наиболее популярен. Если стоит выбор 16 кг гантели и 26 то лучше брать 26 кг, разборные ессно... а гантельки только 16 кг и менее нет смысла... очень быстро вес этот будет уже ощущаться легким (ясен пень при постоянных тренировках). Всё это в зависимости ещё от массы. Ессно кому-то 16 кг хватит, а кому-то и 26 будет мало. Сообщение отредактировал Waldo - 29.8.2007, 9:42 |
|||||||||||||||||||||||
|
29.8.2007, 23:37
Сообщение
#12
|
|
Рядовой Группа: Пользователи Сообщений: 12 Регистрация: 23.10.2005 Пол: Сегмент: 9 |
Гантели буду искать если не за 1200 то за 1500-1700 найду.
|
|
30.8.2007, 11:07
Сообщение
#13
|
|
Ст.лейтенант Группа: Пользователи Сообщений: 1527 Регистрация: 28.8.2006 Из: Pushkino Пол: Сегмент: 12 |
|
|
30.8.2007, 19:04
Сообщение
#14
|
|
Рядовой Группа: Пользователи Сообщений: 12 Регистрация: 23.10.2005 Пол: Сегмент: 9 |
Спс. Учту.
|
|
5.9.2007, 19:40
Сообщение
#15
|
||||||||||||||||||||||||
Сержант Группа: Пользователи Сообщений: 200 Регистрация: 4.5.2006 Из: Хрюшкино Пол: Сегмент: 12 |
Про 16кг минимум ты зря, гантелями можно накачаться необязательно больших весов, главное, это не вес, а упражнение, которое ты делаешь, и как ты его делаешь. И ещё одно замечание, когдабольшой вес снаряда, то упражнение идёт на массу, а надо делать и на рельеф, то есть чуть быстрее и побольше подходов, согласись большим весом ты это не сделаешь. |
|||||||||||||||||||||||
|
5.9.2007, 20:04
Сообщение
#16
|
||||||||||||||||||||||||
Рядовой Группа: Пользователи Сообщений: 9 Регистрация: 21.11.2006 Пол: Сегмент: 10 |
Не Лех, маленькие гантели до 20 вообще, имхо, не нужны! Надо брать разводные чтоб до 25 точно доходили, и то грудь такими жать долго не будешь! Маленький вес конечно нужен, руки, плечи... Но в любом случае надо брать тяжелые!! Сообщение отредактировал HIV - 5.9.2007, 20:14 |
|||||||||||||||||||||||
|
5.9.2007, 20:15
Сообщение
#17
|
|
Рядовой Группа: Пользователи Сообщений: 9 Регистрация: 21.11.2006 Пол: Сегмент: 10 |
|
|
5.9.2007, 20:41
Сообщение
#18
|
||||||||||||||||||||||||
Ст.лейтенант Группа: Пользователи Сообщений: 1527 Регистрация: 28.8.2006 Из: Pushkino Пол: Сегмент: 12 |
Так для того и существуют разборные гантели, чтобы можно было вес регулировать. Такие группы мышц, как крылья (хотя здесь спорный и мейби индивидуальный вопрос... можно выбрать или больше вес-меньше отжиманий/подходов или меньше вес - больше отжиманий/подходов), грудь ты маловесными гантелями не накачаешь. Каждый раз нужно будет увеличивать вес. Опять же таки, все зависеть будет от индивидуальных параметров. Для кого-то 16 кг большой вес, для кого-то это как два пальца... Незабываем про вес того кто качается. Это очень важно, особенно при упражнениях со штангой. А вообще, я как и ранее говорил, для полного результата лучше заниматься дополнительно штангой и другими некоторыми тренажерами, которыми гораздо эффективнее накачивать мышцы. PS. Я в своё время тяж. атлетикой занимался почти 3 года, и кое что знаю в этом. ;) И ещё, аждый может по своему заниматься. Например когда мы с другом ходили в спортзал, то занимались по программе, специально созданной другом, ну ему также знакомый тренер подсказал дополнительные фишки. Вобщем у нас была стратегия "увеличения веса". Вот почему 16 кг, это лично для нас, было мало. ;) ну ясен пень не сразу... а после нескольких месяцев тренировок и смотря что качать... Сообщение отредактировал Waldo - 5.9.2007, 20:48 |
|||||||||||||||||||||||
|
5.9.2007, 20:48
Сообщение
#19
|
|
Сержант Группа: Пользователи Сообщений: 200 Регистрация: 4.5.2006 Из: Хрюшкино Пол: Сегмент: 12 |
Ну если всерьёз заняться тяж. атлетикой, то лучше в зал идти тренажёрный, так как ты такого результата одними гантелями не достигнешь.)
Шурик ты забыл, что качать гантнлями мона и руки, в принципе в основном руки.:) Сообщение отредактировал Rusin_rus - 5.9.2007, 20:50 |
|
5.9.2007, 20:52
Сообщение
#20
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ст.лейтенант Группа: Пользователи Сообщений: 1527 Регистрация: 28.8.2006 Из: Pushkino Пол: Сегмент: 12 |
Я так сразу и сказал - читай выше. ;) Хотя если ваабще всерьез заниматься тяж. атлетикой, то для этого нужен индивидуальный инструктор, какой-нить мастер спорта по тяж. атлетике... ;) Кстати, бодибилдинг и просто занятие тяж. атлетикой не одно и то же ;) Гантельки это так... для разминки в домашних условиях.
Гантелями "качать" можно абсолютно любые группы мышц. Даже пресс, тоже можно спокойно накачать. Только это как-бы не будет полноценным "качанием", а больше будет смахивать на разминку или просто тренировку. Некоторые умудрялись одними только гантелями накачать все или основные группы мышц, но на это нужна уйма времени и правильно составленная программа, для каждой группы мышц. Вобщем штанга и тренажеры, а также гантельки и все это в совокупности лучше всего рулит. В идеале никакие гантели ту же штангу не заменят. Если бы у меня было больше места в квартире, я бы себе взял штангу. Вот штангой (и блинами от штанги в некоторых упражнениях) реально можно быстро и эффективно накачать основные и даже более, группы мышц. ;) Правда для штанги, особенно среднего веса (40-50 кг) должен быть рядом "подстраховщик". Сообщение отредактировал Waldo - 5.9.2007, 20:58 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Текстовая версия | Сейчас: 18.4.2024, 7:25 |